日记

  • 焦虑的心理治疗_焦虑的心理治疗方法

    在崇尚自由的世界里,我们的情绪表达却越来越不自由,因为在很多人的认知里,负面情绪是不被允许的,不能真实地向外传达。于是我们选择努力忍忍,认为负面情绪总会过去。 殊不知,未被表达的负…

    2022年12月23日
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