东莞克服洁癖的方法,东莞克服洁癖的方法有哪些?

应该抑郁症患者焦虑症患者都会不停地内耗,无法控制的,尽管全身出现针刺般的疼痛,还是不停地陷入思想中,好像是有磁力般的被吸引着。

难为自己—能力不行,还好胜心很强,常常自我折磨的难为自己。

胆小怕事—从小依赖心很强,没经历大风大浪,就会不经事,很多事没那么难被臆想的不能克服

洁癖严重—有洁癖者都知道,如果哪里没做到心里要求的就会很难受。

这些都是自我摧残的开始,想远离他人,有社恐,讨厌勾心斗角,但注定一生坎坷。

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