东莞在学校被孤立不想上学怎么办，东莞高中生厌学的表现原因及对策？

投稿用户 • 2023年3月16日 05:55:29 • 心理创伤 • 阅读 425

发现有人说了一件让她很困扰的事情。她说自己被周围的同学孤立了，诶？原来是有一次她洗澡洗太久了，被室友催着赶紧洗，她出来的时候呢，室友又嘀嘀咕咕地一直说她，她感觉到非常不舒服，明明这是她第一次洗那么久，以前都是洗的很快的。她想来想去还是没忍住，回怼了抱怨的室友几句，她的这种“反击”遭到了室友们的孤立，班级里也开始传她有公主病，她觉得同学都在远离她。她想: 是不是应该去和室友们解释下。重新融入小团体，否则显得自己很不合群，又没人陪自己一起吃饭，非常尴尬。又觉得，凭什么自己要融进去呢，明明是室友先不客气的。

那么，遭遇了小团体的孤立，我们到底要怎么做呢？

首先，你需要判断自己是否有必要融入他们。

一些小团体彼此关系还可以，但是可能和你之间存在一些误会，导致你被孤立了。这个时候你就要思考一下，自己有没有做得不恰当的地方，想一想为什么会发生你融不进去的情况？像FM的邮箱里就有这么一个同学的来信，她是这么说的：你好呀，慢慢姐，我是小A。我学习挺努力的，上课也很认真积极，作业也没有落下过，但这种非常正常的积极，给我在班上带来了不好的名声：比如，爱出风头，自以为是，假努力，做样子等等，我并没有做错什么啊，可是我的同学们就是“讨厌”我。我在课上问问题，回答问题，有些同学就在底下学我说话，还故意把某些字眼拉得很长，其他人就在底下偷偷地笑。我看到这里的时候，已经恨得牙根痒痒了，我觉得小A的同学们也太坏了吧，竟然这么对她。你们有没有经历过像小A这样类似的事呢？是不是也挺难过，挺无奈的呢？

我和小A同学联系上了之后，就想问问她和小团体究竟发生了什么？她回想起第一次被班级同学针对的时候，就是让同学帮她在班级群里传达一下老师布置的作业而已。布置个作业听上去没什么问题啊，可是小A和她的同学说：那个，我记得你有班级群的，我没在里面，你记得在班级群里发下作业啊。你们觉得小A同学的这句话有什么问题吗？如果我是小A的同学，我也会想，你谁啊，凭什么指挥我做事啊。也就是小A同学这样的一句话，班级的同学在群里疯狂吐槽她，当班干部真了不起，官威可真大啊，老师的助手就是厉害。

你看，其实是一件非常小的事情，一些你的表达不当，你没有经过思考就做的动作，可能就会引起同学的反感。现在，你可以回想下，当你融不进去小团体的时候，是不是有你忽略了的细节呢？是不是可以改善一些沟通技巧呢。

比如，学会换位思考。像信中的小A同学一样，她和我聊天，分析了第一次被小团体针对，意识到了自己还有做得不恰当的地方，你们需要的也是这样一个思考的时间。在自己行动之前，给自己一些时间，先问问自己，比如，除了这个方式我还有没有别的选择。比如，在作出决定时，需不需要和谁做出解释说明，会不会引起朋友之间的矛盾。如果是别人对你做出这个事情，你会不会觉得难以接受，等等问题，人和人之间的相处其实就像照镜子，你希望别人怎么对你，你就要学会怎么对他人，真诚永远是必杀技呀！

那一些捉弄他人、取笑他人的小团体，你就要考虑下，是不是一定要融进去。就像我高中的时候也有过类似经历，被无聊小团体攻击。比如，在我下课写作业的时侯，靠近我说“啊，下课还写作业呢，第一名肯定是你咯”，“你上课听了吗，这题都做过几遍了，还能做错啊，真厉害”。他们也会在体育课上，故意拉班级其他女生去玩，一群人说说笑笑，把我一个人留在操场。这个小团体也会欺负班级其他同学，他们看不顺眼谁，就会去针对谁。

像这样的小团体，你们觉得，我有必要融进去吗？刚开始我也经常反思，是不是自己的问题。当时，我每天都会非常沮丧，觉得自己好像什么都做不好。事实是，不管我做什么，小团体都会欺负我。当你们面对类似的小团体的时候，还是需要调整好自己的心态。比如，小团体讽刺我下课写作业的时候，我就会在心里想，我这个作业本来就是要写完的，能不能考第一名又不是一定的，这些人怎么嘴巴那么多呢，一天到晚讲别人。

最后，不论你要不要融入小团体，希望你都可以相信自己，做好自己，总会有人为你而来，总有人会和你互相吸引，同频共振。如果之后还有类似的烦恼，

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