孩子心理障碍怎么办，发现孩子心理有问题怎么办？

投稿用户 • 2022年12月13日 15:30:05 • 心理创伤 • 阅读 284

现在越来越多年轻人特别是学生孩子对精神心理障碍的了解远远超过父母。他们会上网搜索症状，自行对比，做自评量表。所以很多学生孩子出现精神心理问题时，他们自己是最先能够觉察到的人。相比之下，很多父母对这方面几乎一无所知，甚至对抑郁症有偏颇认知。

“不愁吃不愁穿，你有啥可抑郁的？”

“我看你是吃饱了撑的，有功夫想这些，怎么不好好学习？”

只有当孩子透露出想自杀念头，或者老师请家长到学校，说明孩子现在的成绩受到了影响，没父母才意识到带孩子看病。可是这个时候，孩子的病情可能已经达到了重度抑郁症，甚至有双相障碍、精神分裂症的可能。

一开始我也很不理解这些父母的做法，为什么要等到孩子出现了严重的心理创伤病情，严重到危及生命，父母才会引起重视呢？父母早干嘛去了？但在20多年的精神心理障碍诊疗中，我接触了大量青少年患者的父母，一步步地试图深入了解他们的心理过程。

总的来说，家长重不重视孩子的心理问题，能不能及时发现孩子的心理需求，这除了跟家长的共情能力、性格有关之外，也跟他们的认知水平和认知边界有关。所以从客观上来说，我们不应该过分指责父母，而应该注重于如何改善这个问题。

作为青少年来说，如果发现父母因为认知的局限性而不重视自己的精神心理问题，可以做到以下两点：

一、主动主动学习精神心理学知识

很多自媒体平台上，比如抖音、小红书、快手、B站等青少年喜欢的娱乐平台上，都有很多观音心理健康科普的账号，金医生自己也有不少关于心理疾病科普的视频，孩子们可以通过这种方式学习，了解自己患病的心理根源。尤其是抑郁症、双相障碍的知识，免于恐惧。当我们了解到我们的患病原因，并不是一味地指责父母、仇视、怨恨父母，把所有责任推到父母和原生家庭身上。

二、与父母沟通心平气和地沟通

孩子们可以先和父母分享自己的感受和学到的心理相关的知识，引起家长的重视，在父母开始重视后，孩子们要学会主动，积极，心平气和的将自己的现在的痛苦告知父母。其实，当家庭成员之间能互相理解、尊重、改善关系之后，孩子的病情已经有明显的缓和了。

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孩子心理障碍怎么办，发现孩子心理有问题怎么办？

一、主动主动学习精神心理学知识

二、与父母沟通心平气和地沟通

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