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心理咨询如何看待情感中缺乏安全感

一段亲密关系中是不是经常会出现没有安全感的一方,他可能会患得患失粘人担心,会总是询问你在哪里,总是让另一半感觉很有压力,忍不住的会指责他说:你能不能找点自己的事情做呢?

这个发出指责的人可能本身是有安全感的,也可能本身也充满不安全感。当对方比较粘的时候,粘人的一方填补了不安全感的空缺,让他误以为自己是不缺乏安全感的。但如果突然有一天粘人的一方一反常态,完全独独立立,两个人的位置有可能反过来。

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所以当一方很粘人另一方又很苛责时,可以从相互的角度去重新审视一下你们之间的状态和关系。关系总是相互的、相互的理解和支持,才能更长久的去支持你们之间一个稳定的发展关系。

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