如何克服心理障碍，如何克服心理障碍的方法？

投稿用户 • 2022年12月13日 15:44:22 • 心理创伤 • 阅读 250

自媒体时代，写作的平台和机会都很多。说起写作，很多人第一反应是：“我的文笔不好”，“我没准备好”，“写得不好，怕别人笑话”，这些问题好像有一定的道理，这么多的拦路虎在面前，怎么迈出第一步呢？

其实，这些担忧，都是因为你想得太多，把困难当成了结果。

最近读《学会写作》，作者是自媒体撰稿人粥左罗，他靠写作，在3年内，从月薪5千元做到了年入100万，这本书介绍了自媒体写作的方法和技巧，从文章的选题，素材，结构到修改，具有很强的操作性，干货满满。

读完这本书，即使达不到他的年薪目标，但对提高写作能力，是大有裨益的。

书的开头，分析了大家对写作的顾虑，提供了方法，相信看完以后，你就会动手写作啦。

01 接受写得差的事实

自媒体写作，不是高考作文，不需要华丽的辞藻和优美的文笔。

就像我们看了一部电视剧，针对故事情节，我们有自己的看法，有时也和家人讨论，把这些看法写下来，表达清楚，不需要说得很高深，就是一篇通顺的文章。读者看了，浅显易懂，知道你想表达的意思，这样就达到了写作目的，不难吧。

写作是个循序渐进的过程，没有人一开始就是高手，就像我们吃饭走路一样，不也得一点点学吗？为什么对写作，就要一上来就定很高的目标呢？

如果不开始，你连差在哪里都不知道。只有在边写边找差距的过程中，才能看到自己的问题和短板，有针对性地去弥补。

粥左罗刚开始写公众号文章时，写了一个多星期，写废了两篇，到第三篇才完成。他现在可以轻松熟练地成文，如果他当初不开始，现在不还是小白一个吗？

所以说，既然写得差，我们就从零基础开始，无非就是成长的速度慢点，但只要在写作路上走起来了就能渐行渐远。如果不开始，一直在原地踏步，是不是就和出发的人差距越来越大了？

02别人没时间笑话你

写出来的文章是要见人的，很多人担心“我写得差，发出去，别人不笑话我吗？会不会觉得我写得很幼稚？”

其实，这是你想多了，大家都很忙，没有时间笑话你，因为你不是那么重要。

而且，从心理学的角度分析，别人看见你写得好，可能会挑毛病，如果看见你写得差，多半会鼓励你。人天生有同情弱者的心态。当然，也不排除你足够优秀，伤到了他人的优越感时，他会来“攻击”你，不过，你的优秀会形成盾牌保护你。

03不要说“我没准备好”

不打无准备之战，这句话有一定道理，但很多时候，当我们什么都准备好，机会也就错过了。再说了，有没有什么都准备好的那一天呢？想想从小到大，好像没有几件事是这样的吧？小到上幼儿园，大到为人父母，我们是做好了充足的准备吗？还不是直接就推上去了。

只有早日开始，边干边学，才能让你快速掌握技巧。

两年前，孩子用思维导图做作业，我觉得思维导图简单明了，方便复习，是个不错的工具，就想学习电脑版的操作。但工作上用不着，其他也没有可用的地方，就一直没去实践。

后来加入写作培训班，要求用思维导图写大纲，我不能因为不会就不完成作业吧，那怎么办呢？不会就学。动手操作以后发现还是挺简单的。

如果最初因为不会画思维导图就不参加培训班，那到现在为止，还是继续等待中。所以说，“没有准备好”，其实是自己想拖延的借口。先干起来，就成功了一半。

04坚信“我会写得好”

只要用正确的方法训练，就会越来越好，这是一件有必然性的事。

我们是普通人，做不到不写不练就一鸣惊人，但也不会持续训练而不进步。

我坚持写作半年多，谈不上提高了很多技巧，但对比最开始的文章，发现还是有很大进步，比如，学会了如何写开头，列写作大纲，安排文章的结构。

俗话说，水滴石穿，写作是个从量变到质变的过程，写得多了，自然就打通了任督二脉，下笔如有神了。

看了以上的分析，你还有顾虑吗？

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如何克服心理障碍，如何克服心理障碍的方法？

01 接受写得差的事实

02别人没时间笑话你

03不要说“我没准备好”

04坚信“我会写得好”

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