我觉得日日不断可以提高注意力,很多人都是散乱的,因为我们散乱,所以我们没有任何成绩。有些人只能集中注意力一个小时,有些人更短。注意力是可以练习的。
以画画为例,一开始画半个小时,就想玩其他的了,注意力就不在画画上了。那么就以半个小时为基础,日日不断,坚持每天半个小,两个月以后,增加半个小时,每天画一个小时,然后又日日不断,记住,一定要日日不断,一天都不能停。再继续坚持两个月,如此,一年过后,每天就能画比较长的时间了,两年过后,就可以画一整天了。记住,一定要日日不断,非常重要。
我们注意力不集中,是因为我们杂念比较多,静坐可以去除杂念,每天静坐一个小时,杂念就去除完了,把杂念去完,念头就不会乱跑了,就可以专心致志了。
专心是赚钱的基础,不能专心,肯定不能赚钱。
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